
北海道ではなじみの「かすべ」
軟骨魚類なので骨まで食べられます。
<材料>
かすべ・・・300g
豆腐・・・1丁
水・・・1カップ
しょう油・・・大さじ2
酒・・・大さじ1.5
みりん・・・大さじ1.5
砂糖・・・大さじ1
<作り方>
① かすべは余分な水分を拭き取り、4~5cm角に切る。豆腐は8等分、または一口大より少し大きめに等分する。
② 鍋に水 1C、しょう油 大2、酒 大1.5、みりん 大1.5、砂糖 大1を入れ、火にかける。
煮立ったら、かすべを加える。
③ 再び煮立ったら、①の豆腐を加え、落しぶたをして、煮汁が全体に回る程度の火加減で10分ほど煮る。