
<材料>
なす・・・4本
片栗粉・・・適宜
豚ひき肉・・・100グラム
しめじ・・・1/2袋
干ししいたけ・・・2コ
長ネギ・・・1/4本
しょぅが・・・1かけ
・調味料
しょう油・・・大さじ2
酒・・・大さじ2
砂糖・・・小さじ2
塩・・・小さじ1/3
鶏がらスープの素・・・小さじ1/2
干ししいたけの戻し汁・・・80cc
塩・こしょう・・・少々
水溶き片栗粉・・・片栗粉 小さじ1~2+同量の水
サラダ油・・・小さじ1/2
<作り方>
① ナスはへたを落として縦に4等分に切り、上部2cm程度を繋げたまま、2~3本の切込みを入れる(長いものは横半分に切る)。10分水につけてアクを抜き、よく水気を拭いてから、片栗粉を薄くまぶす。
しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。干ししいたけは水で戻し、水気を絞ってみじん切りにする。
長ネギ・ショウガもみじん切りにする。
② 調味料(しょう油 大2、酒 大2、砂糖 小2、塩 小1/3)を混ぜ合わせておく。別の器に、鶏がらスープの素を干ししいたけの戻し汁で溶いておく。
③ 揚げ油(分量外)を170℃に熱し、①のナスを油通しし、油をよく切っておく。
④ フライパンにサラダ油 小1/2を熱し、①の長ネギ・ショウガを弱火で炒める。香りが立ってきたら、豚ひき肉を加え、色が変わるまで炒める。
⑤ ①のしめじ、干ししいたけを加えて炒め、しめじに火が通ったら②の調味料を加えて炒め合わせる。
⑥ 全体に調味料がなじんだら、②の水で溶いた鶏がらスープを加え、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつけ、③のナスを加えて炒め合わせ、塩・こしょうで味を整える。