
<材料>
豚レバー・・・200~300グラム
牛乳・・・適宜
酒・・・小さじ1
しょう油・・・小さじ2
砂糖・・・小さじ1
片栗粉・・・大さじ1
ごま油・・・小さじ2
もやし・・・1袋
ニラ・・・1束
ごま油・・・大さじ1/2
調味料
酒・・・大さじ2
しょう油・・・大さじ1
オイスターソース・・・大さじ1.5
砂糖・・・小さじ1
片栗粉・・・小さじ1
ごま油・・・小さじ2
<作り方>
① レバーは水で血を洗い、水気をよく切る。臭みが気になる場合は、牛乳に浸して10分ほど置き、牛乳を捨てて、水気を拭き取る。下味を順につける。
② ニラは4センチの長さに切る。もやしは軽く下茹でして水気を切っておく。
③ 調味料(酒 大2、しょう油 大1、オイスターソース 大1.5、砂糖 小1、片栗粉 小1)を合わせておく。
④ フライパンにサラダ油 大1/2を熱し、レバーを広げ、充分に火を通す。
⑤ もやし・ニラを加えて炒め、軽く火が通ったら調味料を加え、炒め合わせる。
⑥ ごま油 小2を回しかけ、火を止める。