卵とトマトの炒めもの

たまご

<材料>

卵・・・4個

 鶏がらスープの素(顆粒)・・・小さじ1

 湯・・・小さじ1

 片栗粉・・・小さじ1(+水 小さじ1)

トマト2個

サラダ油・・・大さじ1

オイスターソース・・・大さじ1

水・・・大さじ1

粗挽き黒こしょう

<作り方>

① ボウルに卵を割り、湯で溶いた鶏がらスープの素、水で溶いた片栗粉を加え、溶きほぐす。トマトは食べやすい大きさに切る。

② フライパンにサラダ油を熱し、卵液を加えて半熟状の炒り卵になったら、トマトを加え軽く炒め合わせる。

③ あらかじめオイスターソース・水 各大1を合わせておき、フライパンの鍋肌から回し入れて軽く混ぜ合わせる。

④ 皿に盛り、粗びき黒こしょうをふる。