
<材料>
豚薄切り肉・・・300g
塩こしょう・・・少々(または塩酒粕 大さじ1)
片栗粉・・・大さじ1
ごま油・・・大さじ1
キャベツ・・・300g
ピーマン・・・2個
にんにく(あればニンニクしょう油漬け)・・・1かけ みじん切り
ごま油・・・大さじ1/2
豆板醤・・・小さじ1
調味料
黒味噌・・・大さじ1
酒・・・大さじ1
砂糖・・・小さじ1
<作り方>
① 豚薄切り肉は順に下味(塩こしょう、片栗粉 大1、ごま油 大1)をつける。キャベツは一口大、ピーマンはくし切り、にんにくはみじん切りにする。調味料(黒味噌 大1、酒 大1、砂糖 小1)を溶き合わせておく。
② フライパンにゴマ油 大1/2を熱し、キャベツ・ピーマンを炒め、少ししんなりしたら取り出しておく。
③ ②のフライパンで①の豚肉を炒める。色が変わったら、豆板醤 小1、にんにくを加えて炒める。
④ 調味料を回し入れ、豚肉になじんだら、②のキャベツ・ピーマンを戻し入れ、炒め合わせる。