<材料>
鶏もも肉・・・300グラム
にんにく・・・1/2片
はちみつ・・・大さじ1
ナンプラー・・・大さじ1/2
レモン汁・・・大さじ1
塩・・・小さじ1/2
こしょう・・・少々
サラダ油・・・大さじ1
<作り方>
① にんにくを薄切りにして、ジップロックに調味料(はちみつ 大1、ナンプラー 大1/2、レモン汁 大1、塩 小1/2、こしょう)と一緒に入れ、鶏肉を漬けこみ10分ほど置いておく。
② フライパンに油を熱し、焦がさないように弱めの中火でフタをして両面焼く。
<材料>
鶏もも肉・・・300グラム
にんにく・・・1/2片
はちみつ・・・大さじ1
ナンプラー・・・大さじ1/2
レモン汁・・・大さじ1
塩・・・小さじ1/2
こしょう・・・少々
サラダ油・・・大さじ1
<作り方>
① にんにくを薄切りにして、ジップロックに調味料(はちみつ 大1、ナンプラー 大1/2、レモン汁 大1、塩 小1/2、こしょう)と一緒に入れ、鶏肉を漬けこみ10分ほど置いておく。
② フライパンに油を熱し、焦がさないように弱めの中火でフタをして両面焼く。