豆鼓を黒味噌で代用。
<材料>
豚ひき肉・・・100グラム
冬瓜・・・1/8コくらぃ
ニンニク(みじん切り)・・・1かけ
しょうが(みじん切り)・・・1/2片
黒味噌、豆板醤、甜面醤・・・各大さじ1
サラダ油・・・大さじ1
鶏がらスープ・・・1カップ
酒・・・大さじ1
しょう油・・・大さじ2/3
塩・こしょう・・・少々
長ネギ・・・1/2本
水溶き片栗粉(片栗粉 大さじ1+水 大さじ1)
<作り方>
① 冬瓜の種とワタを取り、皮をむいて、2cm角のさいの目切りにする。長ネギはみじん切りにする。
② 黒味噌・甜麺醤・豆板醤 各大さじ1(お好みで一味唐辛子 小さじ1)を合わせておく。
③ 鍋に湯を沸かし、冬瓜が透き通って竹串が通るまで茹でる。
④ フライパンにサラダ油 大1を熱し、ニンニク、しょうがを炒め、香りが出てきたら豚ひき肉を加え、ポロポロになるまで炒める。
⑤ ②の合わせ味噌を加えて炒める。
⑥ 冬瓜、鶏がらスープ 1C、酒 大1を加え、強火で2~3分煮込む。
⑦ しょう油 大2/3、塩・こしょうを加えて味を整え、長ネギを加える。
⑧ 水溶き片栗粉でとろみを付ける。