親子丼

ごはん・おもち

<材料>

ご飯・・・4人分

鶏もも肉・・・200グラム
玉ネギ・・・2コ

合わせだし
 だし汁・・・150cc
 酒・・・50cc
 みりん・・・50cc
 薄口しょう油・・・50cc
 砂糖・・・1/2T

卵・・・6~8コ

海苔や三つ葉など・・・適宜

<作り方>
① 鶏肉は小さめの一口大に切り、玉ねぎはくし切りにする。
  卵は一人分ずつ軽く溶いておく。

② 鍋に合わせだしの材料を入れて煮立たせ、たまねぎを加えて中火で煮る。

③ ①の鶏肉を加え、火が通るまで2~3分煮る。

④ 小さめのフライパンに 一人分ずつ取り分け、煮汁を沸騰させた状態で溶き卵を全体に回し入れ、フタをして円を描くようにフライパンを揺らしながら 火を通す。

⑤ 丼によそったご飯の上に乗せ、海苔や三つ葉などを散らす。