モロヘイヤととろろ昆布の汁もの

鍋物・汁もの・シチューもの

<材料>

モロヘイヤ・・・1/2束
とろろ昆布・・・適宜

だし汁・・・400cc
酒・・・大さじ1
しょう油・・・小さじ1~2

<作り方>
① モロヘイヤは葉を摘み、塩を加えた熱湯でさっと茹でてザルにあける。粗熱が取れたら水気を絞り、粘りが出るまで包丁でたたくように粗みじんに切る。

② 鍋にだし汁を沸かし、酒 大1、しょう油 小1~2を加えて、薄く味をつける。

③ ①のモロヘイヤを加え、ひと煮立ちしたら火を止める。

④ お椀にとろろ昆布を入れ、③を注ぎ入れる。