
<材料>
ご飯・・・4人分
鶏もも肉・・・200グラム
玉ネギ・・・2コ
合わせだし
だし汁・・・150cc
酒・・・50cc
みりん・・・50cc
薄口しょう油・・・50cc
砂糖・・・1/2T
卵・・・6~8コ
海苔や三つ葉など・・・適宜
<作り方>
① 鶏肉は小さめの一口大に切り、玉ねぎはくし切りにする。
卵は一人分ずつ軽く溶いておく。
② 鍋に合わせだしの材料を入れて煮立たせ、たまねぎを加えて中火で煮る。
③ ①の鶏肉を加え、火が通るまで2~3分煮る。
④ 小さめのフライパンに 一人分ずつ取り分け、煮汁を沸騰させた状態で溶き卵を全体に回し入れ、フタをして円を描くようにフライパンを揺らしながら 火を通す。
⑤ 丼によそったご飯の上に乗せ、海苔や三つ葉などを散らす。