たらこチャーハン

ごはん・おもち

<材料>
ご飯・・・1~1.5合分(330~490グラム)

長ネギ・・・1/2本
卵・・・1コ

パスタソースたらこ・・・1袋
塩・こしょう・・・少々

サラダ油・・・1T

きざみのり(パスタソース付属)・・・1袋

<作り方>
① ご飯とパスタソースを混ぜ合わせておく。

② 長ネギは小口切りにする。玉子は割りほぐす。

③ フライパンにサラダ油 大1を熱し、炒り卵を作る。

④ ①のご飯、②の長ネギを加えて炒め、塩こしょうで味を整える。

⑤ 器に盛り、きざみのりを乗せる。