
<材料>
さつまいも・・・300g
さつま揚げ・・・4枚
サラダ油・・・大さじ1/2~1
醤油・みりん・砂糖・・・各大さじ1
バター・・・10g
黒ごま・・・少々
<作り方>
① さつまいも1.5cm角に切って水にさらし、水気を切る。耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジ600wで4分加熱する。さつま揚げは1.5cmの角切りにする。調味料は合わせておく。
② フライパンにサラダ油 大1/2を熱し、さつま揚げの表面がカリッとするまで焼く。
③ さつまいも、バター10gを加え、全体に油が回ったら、調味料を回し入れ炒め合わせる。
④ 黒ゴマをふる。