油淋鶏風

お肉

<材料>

鶏もも肉・・・400

塩酒粕・・・大さじ2(または塩 少々)

粗挽き黒こしょう

片栗粉・・・大さじ3

タレ

 しょうゆ・酢・砂糖・・・各大さじ3

 白ごま・・・大さじ1

 おろし生姜・・・小さじ1

 ねぎ・・・1/2本

みょうが・・・1本

大葉・・・4枚

<作り方>

① 鶏もも肉は一口大に切って、下味を付け、片栗粉をまぶす。

② ①の鶏肉を油で揚げ、皿に盛る。

③ 長ネギ、みょうが、大葉は粗みじんに切る。

④ 耐熱容器にタレの調味料と長ネギを入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ600wで1分半~2分加熱する。

⑤ ④のタレにみょうが・大葉を混ぜ、鶏肉にかける。