ツナトマトサラダ

ツナ缶・サバ缶

<材料>

トマト・・・2個

ツナ・・・1缶

にんにく・・・小さじ1

しょう油・・・小さじ1〜2

砂糖・レモン汁・・・各小さじ1

レタス・・・適量

粉チーズ・・・適量

青ネギ・・・適量

<作り方>

① トマトはざく切りにする。

② ツナ缶(油ごと)、にんにく・しょう油・砂糖・レモン汁 各小1をよく混ぜ、①のトマトと和える

③ 皿にちぎったレタスを敷いて、その上に②のトマトを盛り、小口切りにした青ネギ、粉チーズをふる。