
<材料>
うどん・・・3~4人分
ひきわり納豆・・・3パック
きゅうり・・・1本
おくら・・・4本
だししょう油・・・大さじ2
刻みのり・・・適宜
<作り方>
① おくらは塩をふって、まな板の上で板ずりしてから茹で、粗熱が取れたら2mm幅の輪切りにする。
きゅうりは千切りにする。
② ①のおくらときゅうり、納豆、だししょう油を混ぜ合わせる。
③ うどんを茹で、冷水で冷やして皿に盛り、②を乗せて、刻みのりを乗せる。
<材料>
うどん・・・3~4人分
ひきわり納豆・・・3パック
きゅうり・・・1本
おくら・・・4本
だししょう油・・・大さじ2
刻みのり・・・適宜
<作り方>
① おくらは塩をふって、まな板の上で板ずりしてから茹で、粗熱が取れたら2mm幅の輪切りにする。
きゅうりは千切りにする。
② ①のおくらときゅうり、納豆、だししょう油を混ぜ合わせる。
③ うどんを茹で、冷水で冷やして皿に盛り、②を乗せて、刻みのりを乗せる。