<材料>
豚ばら肉(かたまり)・・・250グラム
マーマレード・・・大さじ1
みりん・・・大さじ1
酒・・・ 大さじ1
薄口しょう油・・・ 大さじ1T
水・・・1カップ
<作り方>
① フライパンを熱し、油を引かずに豚肉を入れて、中火で全面に焼き色をつける。
② 一旦取り出し、粗熱が取れたら1.5cm幅に切って、切った面を焼き、全面に焼き色がついたら、弱火にしてじっくり油を出すように焼く。

③ バットなどに上げて、充分に油を切ってから鍋に移し、水 1C、調味料(マーマレード 大1、みりん 大1、酒 大1、薄口しょうゆ 大1)を加えて火にかける。
④ 沸騰したらアクを取り、落としブタをして弱火で1時間煮込む。