
<材料>
こま切れ肉(豚肉or牛肉、ラムなど)・・・200グラム
塩・こしょう・・・少々(もしくは塩酒粕 大2)
酒・・・大さじ1
片栗粉・・・小さじ2
ごま油・・・小さじ2
サラダ油・・・大さじ1/2
舞茸・・・1/2パック
ピーマン・・・2コ
長ネギ・・・2本
キャベツ・・・3枚
唐辛子・・・1~2本
にんにく・・・1片
ローリエ・・・4枚
シナモンスティック・・・1本
八角・・・2コ
酒・・・大さじ1.5
しょう油・・・大さじ3
砂糖・・・大さじ1.5
片栗粉・・・小さじ2
サラダ油・・・大さじ1
<作り方>
① 肉は一口大に切って、下味(塩・こしょう(もしくは塩酒粕 小2)、片栗粉 小2、ごま油 小2)を順につける。
② 舞茸は食べやすい大きさに裂き、ピーマン、キャベツは一口大に切る。
長ネギは 3cm長さにぶつ切りにする。にんにくは薄切りにする。
シナモンスティックは 半分の長さに折る(包丁で一周軽く切れ目を入れてから折ると折りやすい)
③ 調味料(酒 大1.5、しょう油 大3、砂糖 大1.5、片栗粉 小2)を合わせておく。
④ フライパンにサラダ油 大1/2を熱し、①の肉を焼く。
肉の表面の色が変わったら、まいたけを加え、少ししんなりしたらフライパンから取り出す。
⑤ フライパンにサラダ油 大1を加えて唐辛子を焼き、唐辛子が色づいてきたら、②のにんにく、ローリエ、シナモンスティック、八角、長ネギを焼く。
⑥ スパイスの香りが立ってきたら、④の肉と舞茸を加え、香りを移す。
⑦ ピーマン、キャベツを加え、③の合わせ調味料を加え、炒め合わせる。