鮭コロッケ

<材料>
甘塩鮭・・・1切れ
じゃがいも・・・1コ
玉ねぎ・・・1/4コ
 バター・・・大さじ1
 オリーブ油・・・大さじ1
薄力粉・・・大さじ1
牛乳・・・大さじ4
酒・・・大さじ1
塩・こしょう・・・少々
ピザ用チーズ・・・適宜


 薄力粉
 水溶き薄力粉
 パン粉
揚げ油  170℃

<作り方>
① はグリルで焼いて、皮と骨を取り除き、ほぐしておく。

② ジャガイモはラップで包み、電子レンジで2分、上下をひっくり返して、さらに2分、竹串が通るまで加熱する。

③ ジャガイモが熱いうちに 皮をむいてつぶし、バター 大1、牛乳 大4、塩・こしょう を加えてよく混ぜる。

④  玉ネギはみじん切りにして、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで2分加熱する。

⑤ ①の・③のジャガイモ・④の玉ねぎ・ピザ用チーズを混ぜ合わせる。

⑥ ⑤を4等分して、コロッケの形にまとめて衣をつける。
 卵を使わなぃ衣の場合は 薄く小麦粉をはたき、水溶き小麦粉をまぶしてから パン粉をつける。

⑥ 170℃の油で揚げる。